您好!長期失眠、口干、口苦、腳底冰涼且出汗,考慮還是由于失眠引起自主神經功能紊亂造成的。糾正失眠可以改善這些癥狀,中藥可以選擇舒眠膠囊或甜夢膠囊或西藥選擇非苯二氮卓類催眠藥佐匹克隆或右佐匹克隆或唑吡坦。
你感覺長期的失眠口干,閉眼睛睡不著。腳底涼,但是出汗像這種有可能是植物神經功能紊亂導致的,但是你需要去睡眠科就醫,讓醫生給你做個視頻腦電圖,對你的睡眠情況進行詳細的了解,可以適當的吃一些藥物來改善,自己要注意營養均衡,適當的體育鍛煉。促進血液循環。
失眠是常見的睡眠問題,例如入睡困難睡眠淺。可以發生于正常人群。引起失眠的因素很多。有些屬于精神心理因素有關,有些屬于生理因素,或者存在某些不良睡眠習慣或者行為習慣。長期睡眠不足可以影響個人的情緒,可以出現焦慮抑郁情緒,或引起軀體不適。需要根據不同的原因具體分析。需要保持平常心態,多參與戶外活動或者有氧運動,增強體質,養成良好的睡眠習慣。長期失眠需要在醫生的指導下藥物治療。
以上是對“長期失眠,口干,晚上閉眼睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問是不是肝火旺的原因,還有就是最近幾天勃起不堅。腳底冰冷出汗
與不良情緒或者體質有關。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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