長時間站立導致腰痛怎么辦

男 | 20歲 2022-04-02 08:32:07 4人回復來自

健康咨詢描述：之前曾經長時間站立，慢慢的腰就開始痛，尤其是在平躺著的時候，感覺特別明顯，癥狀已經持續快兩年。有沒有什么好一點的緩解辦法? 這個如果去醫院，應該掛什么科呢？還有請問就是戴護腰有沒有用?

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2022-04-02 09:01:15 我要投訴

這種情況最常出現的是腰肌勞損，也要考慮一些腰椎間盤突出，這種情況可以到正規醫院骨科就診，如果是佩戴護具，可以使用一些護腰，但是不能夠長期使用，可以在疼痛急性期使用1到2周，長期使用容易造成肌肉乏力的情況

黃坤沈陽醫學院附屬第二醫院副主任醫師擅長: 甲狀腺囊腫,乳腺癌,胃十二指腸潰瘍,結直腸癌,內痔幫助網友：54194

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2022-04-02 09:00:28 我要投訴

腰部疼痛的原因很多人很多都是和勞累或者是老鼠相關和自己的。工作性質等等，另外就是有外傷的病史等等?？梢愿鶕枰x擇物理治療功能鍛煉。有一些病人也可以選擇腰帶等等。

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2022-04-02 09:01:13 我要投訴

      考慮可能是腰椎間盤突出導致的，建議要做個腰椎磁共振檢查明確診斷，可以去醫院骨科就診。急性期可以使用一些非甾體抗炎藥配合腰部熱敷按摩理療進行對癥治療，平時要注意休息，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，在家里可以練習小燕飛式。

      以上是對“長時間站立導致腰痛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！