健康咨詢描述: 之前得過肺結核吧,然后當時全班都去體檢了,然后都沒有什么問題,然后到現在兩年多了,我就是可能因為愛幻想一些情節吧然后我有點強迫性思維,所以說就把這一個越想越糟,擔心他們以后會出問題會不會老了就出問題,然后就很自責,我也說不上這種情緒,就是一種很焦慮的問題,然后就很焦慮,很焦慮不知道雜么辦
這種情況既要治療肺結核,又要治療焦慮癥,肺結核是傳染性的疾病,平時要注意鍛煉身體,提高自身的免疫力。焦慮癥需要分散自己的注意力,不要胡思亂想。可以考慮抗焦慮的藥物治療。
肺結核好了的我是不知道按照我這么焦慮要怎么說吃藥嗎可是我一般焦慮過一段時間之后就不會怎么焦慮這件事情了,就好比我剛剛很焦慮,但是現在就沒了而且我找朋友聊天會好很多
分散自己的注意力就好了。
我也不知道怎么說,可能分散注意會好多吧我以前就沒有怎么想過那個問題,就那一段時間肺結核的時候就沒有想過這個問題后面結核好了然后我就開始擔心他們,但是他們也沒有被查出有結核菌然后就越想越糟,擔心他們老了會不會因為這個死了之類的然后的話會跟朋友聊天朋友也會說我想很多
過于焦慮緊張了。不要胡思亂想。
我就是那種越想越糟,然后就越來越焦慮,然后的話就在想萬一這個是真的怎么辦那這是不是我的責任我就這個樣子謝謝醫生了我和我父母講,我父母都不把這件事當成一回事兒的朋友也會說我多想不過的話,好多了我還是努力忘記這件事兒吧順其自然了謝謝
分散注意力,多做一些自己感興趣的事情,走出戶外,多做一些有氧運動。
目前出現一些緊張焦慮強迫情緒或者癥狀。如過分擔心緊張,害怕,對身體健康過度關注,或者在一些事情上過多的糾結。有些與精神心理因素有關,有些與認知有關。需要調整心態,改變不正確認知觀念,提高自信心,嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
我不知道我是怎么有這個毛病的不知道是因為自己長期愛想一些情節啊還是之前語文考試考不好了,然后當時整個人就很焦慮,覺得下次也會考不好,間接的覺得每一個行為都會導致我考不好,然后后面下一次考試就考得很好的了,所以說我就沒有怎胡思亂想了我之前也沒有這個毛病我也不知道我怎么來的
青少年可以出現一些心理問題或者情緒問題,一般通過心態調整心理疏導可以緩解。
我也不知道怎么說,可能分散注意會好多吧我以前就沒有怎么想過那個問題,就那一段時間肺結核的時候就沒有想過這個問題后面結核好了然后我就開始擔心他們,但是他們也沒有被查出有結核菌然后就越想越糟,擔心他們老了會不會因為這個死了之類的然后的話會跟朋友聊天朋友也會說我想很多謝謝哈
目前存在一些焦慮強迫情緒或者癥狀。主要是對身體的健康過度關注。目前肺結核完全可以治愈。需要改變不正確認知。
我知道這個可以治愈,但是我腦子里想的就是萬一他們到很老很老的時候得了肺結核那這個是不是就是我的責任?我就會覺得很自責,是不是我當時傳染了我也不知道有沒有到量就是自責有時候就很糾結,有時候就不怎么糾結然后我也想知道怎么快點把這件事情給忘了
需要保持一個平常的心態,沒有必要過度的關注和糾結。
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