請問骨密度這個報告怎么看？
女 | 28歲 2022-04-01 12:46:08
2人回復
來自
健康咨詢描述： 做了個骨密度檢測，請問下醫生這算缺鈣嚴重嗎？
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醫生回復區
2022-04-18 14:31:30 我要投訴
平常就要注意休息，加強營養，加強鍛煉，增強體質，一定要調動自己自身的抵抗力，不要挑食或者是偏食，多吃一些海鮮類的食物，睡覺前多喝牛奶補補鈣運動和飲食加上曬太陽，就是補鈣最好的方法。
2022-04-01 14:19:11 我要投訴
你好，根據你這個報告來看，你確實是缺鈣的，但是不是嚴重的缺鈣，屬于中等的缺鈣，所以就要及時的補鈣補充維生素d，平時飲食上也要注意多吃一些含鈣含有維生素d的食物，這樣也可以幫助補鈣補充維生素d
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