失眠多夢(mèng)頭暈怎么調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2022-03-31 21:23:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：失眠多夢(mèng)頭暈怎么調(diào)理

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2022-04-01 06:38:22 我要投訴

如果患者出現(xiàn)失眠多夢(mèng)頭暈之類的狀況，首先建議規(guī)律作息，適度加強(qiáng)白天的體育鍛煉，多和周圍人有一些溝通交流傾訴，培養(yǎng)一些健康的興趣愛好，另外配合心理輔導(dǎo)以及一些抗焦慮抑郁的藥物干預(yù)治療會(huì)有幫助。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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