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什么按摩法可以瘦小腿

保密 | 0個月 2022-03-30 23:55:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 什么按摩法可以瘦小腿

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2022-03-31 06:15:06 我要投訴

      通過適當的按摩也可以幫助瘦小腿，可以在每天晚上洗完澡以后在小腿上涂上精油或者是有潤滑作用的乳霜，雙手從腳踝至大腿方向進行，大小腿內側的按摩動作重復3到4次，直到感覺腿部發熱為止，然后五指張開雙手在大腿根部腹溝部分進行按摩。因為腹股溝集中一部分的淋巴結，通過按摩可以幫助促進新陳代謝來達到排水燃脂的作用。
      

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