對(duì)于造成腰部疼痛的這種情況，可能跟一些彎腰干重活或者是一些受涼有一定的關(guān)系，建議平時(shí)一定要注意腰部保暖，避免著涼減少一些劇烈運(yùn)動(dòng)等可以選擇一些活血化瘀以及止疼的藥物來(lái)進(jìn)行緩解一下，也可以吃一些腎寶片調(diào)理。
      

      這種情況下的這個(gè)腰疼的現(xiàn)象，他都是與這個(gè)過(guò)于超時(shí)著涼的這個(gè)現(xiàn)象有關(guān)系的，所以說(shuō)不要在這個(gè)比較涼的這個(gè)床上休息時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)候做好保暖，然后慢慢的觀察一下，只要是能夠緩解就可以，而且暫時(shí)不要重體力活動(dòng)，要盡量休息。
      

      癥狀如你所說(shuō)，結(jié)合病史，考慮與風(fēng)濕著涼有關(guān)，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，以便采取針對(duì)性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷局部積極的采取物理治療，再配合局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療
      
      以上是對(duì)“腰疼三天了，剛開(kāi)始是床特別潮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，腰疼一般是腰肌勞損，腰椎間盤突出癥等疾病的，目前還是比較明顯的，可以來(lái)醫(yī)院拍個(gè)腰椎片子看一下，一般可以考慮去點(diǎn)膏藥啊做，做理療針灸服用塞來(lái)昔布，看看有沒(méi)有好轉(zhuǎn)，平時(shí)一定要多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰的加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉啊，祝你健康。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您這個(gè)情況考慮是腰椎關(guān)節(jié)紊亂，腰肌勞損的情況，您現(xiàn)在目前要做的就是睡硬板床，臥床休養(yǎng)，輔助舒筋活血藥物和非甾體類等藥物對(duì)癥治療，可做熱敷，烤燈烤，扶她林軟膏外用可慢慢緩解，改善你的癥狀，避免腰部，負(fù)重過(guò)大，避免深蹲及久坐，避免彎腰。