總是往壞的方向想，這種情況當然是會導致心理自卑，因為您在日常生活中覺得自己不如他人，沒有信心，這種情況下，當然是會產生一種消極的心態，你應該就是去嗯，適當的鍛煉，提起您的興趣，使自己的身體強壯以及去多學習，這樣鞏固自身，自然而然就會變得強大起來，也就不會自卑了
      

      出現這樣的問題，其實主要還是考慮和青春期的一些心理變化因素關系，通常是自信心不足的典型表現狀態，一旦出現這種問題，其實還是應該多參加團體活動，然后多注意體育鍛煉，只有這樣才能增強自信心，改變這種狀態。