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每天睡十幾個小時還困怎么回事

保密 | 0個月 2022-03-28 13:49:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天睡十幾個小時還困怎么回事

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李春海 張家口市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，糖尿病，上呼吸道感染， 幫助網(wǎng)友：7009
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2022-03-28 14:25:08 我要投訴

      每天睡十幾個小時還困，是大腦供血不足，腦缺氧而引起。有可能是患者睡眠質(zhì)量不好，沒有進入深睡眠狀態(tài)，造成犯困的情況。平時多去戶外鍛煉，增強體質(zhì)。晚上早睡早起，不熬夜，保證充足睡眠。

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