健康咨詢描述: 這兩年每隔一段時間想哭,然后又自己好了,反復這個樣子,晚上氣短,覺得深呼吸才可以,急躁,腦子時不時想難過的事情,容易悲傷,醫院檢查輕度抑郁,早醒,我這情況用不用吃藥?
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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