根據你上圖包皮龜頭的話基本上正常，包皮上有點小顆粒，有可能是有包皮炎癥的情況，問題不是很大，可以用百多邦軟膏或者紅霉素軟膏涂抹一下，近期搞好衛生，勤洗澡勤換內褲。
      

      從你目前上傳的圖片來看，這個還是可以的，并沒有明顯的包皮，龜頭炎的癥狀，并且目前只是偶爾會瘙癢，平時稍微注意一點點衛生，盡量少吃點辛辣刺激性的食物，多洗一洗，看起來應該是問題不大的，不用擔心
      

      目前出現的這種狀況多考慮是出現了一些炎癥刺激引起的生活情況，建議平時一定要勤換內褲，盡量選擇純棉內褲，同時可以涂抹一些百多邦，以及選擇一些高錳酸鉀溶液來進行作為清洗緩解情況，平時飲食上盡量減少刺激性食物的攝入，多喝水，多排尿。
      
      以上是對“請問這樣是包皮龜頭炎嗎？嚴重嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！