根據你所描述的臨床癥狀，首先應該檢查心電圖，心臟超聲排除心臟的問題，也要檢查肺功能，胸部CT排除哮喘或者其他肺部疾病，平時注意保證良好的睡眠，保持心情舒暢，保持健康的生活方式，清淡易消化飲食，多吃綠色的蔬菜水果。

      如果您突然覺得呼吸困難的情況下，考慮應該是不是有些感冒了，這種情況應該不是特別確定，你需要觀察看看，再就是說是不是有些感冒造成心臟的損傷了，你也可以繼續做一個心臟方面的檢查。
      

      根據你的年齡出現心臟問題的可能性并不大，但是必要的時候也要檢查心電圖，如果有呼吸困難突然發生，首先應該排除支氣管哮喘的可能，最好及時去醫院呼吸內科檢查肺功能進一步明確，必要的時候也要檢查過敏原，平時注意保持健康的生活方式，保證良好的睡眠
      
      以上是對“晚上睡覺突然覺得呼吸困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況多數是心臟疾病所引起的病癥，患者會出現胸悶氣短呼吸困難等臨床表現，建議您最好去醫院做一下心電圖或心臟彩超檢查，在日常生活中建議患者應保證心情舒暢，不要精神壓力過大，不要熬夜，注意休息。在飲食上宜吃營養易消化的食物，避免暴飲暴食等