不知道是否有性生活，如果有性生活，首先得除外懷孕。如果沒有懷孕的可能，可以用熱水泡泡腳，喝點紅糖水，都有助于來月經。可以再吃點兒益母草膠囊，能起到活血化瘀的作用，也有助于來月經。

      冒昧之處先說一下，不知道你結婚沒有有沒有性生活，拋開這個不說，之前有月經量少的情況，加上這次月經推遲，建議用驗孕棒或者去醫院化驗血是不是懷孕。如果沒有懷孕，吃黃體酮是應該來月經的，停藥第三天可以再等兩天，如果超過十天不來月經就高度懷疑懷孕。
      

      因為月經受很多因素的影響，比如說緊張，壓力，情緒環境內分泌等等這些都影響到正常的來月經啊，如果推遲不超過一周是正常的，但是你吃了黃體酮停藥也沒有超過一周的時間，那就先觀察看看，或者做B超，看看子宮內膜的厚度。
      以上是對“月經推遲十多天小肚子有痛經的痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！