白天不喝水，半夜也要上廁所

女 | 25歲懸賞3個健康幣 2022-03-26 06:54:44 3人回復來自

健康咨詢描述：就是白天我不喝水的情況，喝水也是要上廁所，晚上十點半睡覺之前上了廁所，可是到半夜一兩點又要上廁所，然后影響睡眠不好，上完廁所有時很久不能入睡，昨天晚上上完廁所直接失眠睡不著

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2022-03-26 07:25:02 我要投訴

白天不喝水，半夜也要上廁所。上完廁所之后就睡不著了，這屬于起夜之后睡眠障礙。建議你睡前不要喝太多的水。喝杯溫熱的牛奶就可以。可以聽聽輕音樂，舒緩情緒，幫助睡眠。

2022-03-26 07:37 ask94552962tp 追問

可是不管我晚上睡前喝不喝水都要起床上廁所，就感覺半夜上廁所是個習慣了，就算偶然半夜不上廁所，但到了平時上廁所那個點就醒了，醒了睡不著過一會還是要去廁所，然后就是早上也醒的早，就算晚上睡得早，睡眠質量不好，等第二天起床還是覺得眼睛脹痛，精力不充沛，平時都是十點半睡覺，早上六點過十幾分鐘就醒了，本來平時上班是七點半，我的鬧鐘時間是六點五十，但是從來沒有睡到鬧鐘那個點

2022-03-26 07:38醫生回答：

可以驗一下尿常規，排除一下腎功能。

童海濤 安徽省第二人民醫院主治醫師擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲幫助網友：64895

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2022-03-26 08:26:36

首先從你所說的這種情況來看，尤其是經常喝水的這種癥狀，應該是出現了有一點泌尿系統感染的情況，而且晚上睡不著覺的話，出現失眠的情況跟神經衰弱有一定的關系，最近一段時間你使用安神補腦液看一下效果，能否針對這種情況有效的治療。

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解昌國泰安市精神病醫院主任醫師擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網友：65023稱贊：7

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2022-03-26 07:59:29 我要投訴

      尿頻是常見的生理癥狀，有些存在一些精神心理因素，例如壓力或者不良情緒的影響，有些可能軀體因素有關。晚上尿頻可以影響睡眠質量，而失眠也可引起尿頻。需要根據不同的原因具體分析。對女性而言，還需要排除泌尿系感染。嚴重者需要及時就診。

      以上是對“白天不喝水，半夜也要上廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！