腰肌勞損出現,需要及時的進行治療,以免病情加重,腰肌勞損的患者上班時要避免過度勞累,腰部過度負重,矯正不良的體位,避免長時間一個姿勢站立,同時可以適當的做功能訓練,加強腰背肌的鍛煉。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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