應該是比較表淺的皮膚擦傷，只需要做好皮膚消毒即可。可以每天多次的用碘伏擦拭。保持傷口清潔干燥，避免沾水。一般需要幾天時間就會結痂的，等待結痂自然脫落。
      

      至少也要一個星期的時間定期在傷口表面的消毒和護理工作有擦傷的話可以使用酒精或者是碘伏，每天進行做傷口表面的護理工作，避免吃油膩辛辣干燥的東西。
      

      你好，膝蓋擦傷一般不是很嚴重，表皮擦傷的話肯定會有些疼痛也是正常的，注意多休息傷口的話可以用碘伏消消毒啊，用點云南白藥氣霧劑的，注意保持傷口干燥清潔的，慢慢就會好一些，祝你健康
      
      以上是對“膝蓋摔跤擦傷，大概多久自愈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題看到了，這個情況應該是皮膚軟組織的挫傷導致創面的滲出，建議保持干燥暴露，不能碰水會和抓撓刺激，局部碘伏消毒，吹干后抹百多邦軟膏，這個創面淺的話一般10天左右恢復，深的話，2~3周左右恢復
      

      你好，根據你的描述情況，膝蓋皮膚擦傷，很表淺不嚴重，建議應該使用碘伏消毒液消毒傷口，暴露傷口不需要包扎，注意局部清潔和衛生，飲食不吃辛辣刺激食物，皮膚擦傷五到七天就愈合恢復了。