考慮可能是局部的韌帶損傷,建議最好用彈性繃帶外固定4周,期間要避免患肢的負重行走,平時盡量抬高患肢,以利靜脈回流,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養,促進康復,放松壓力,保持愉快心情。
根據你的詳細描述考慮為打籃球扭傷腳部,一般這種情況首先考慮是否有腫脹,站立是否有疼痛,建議注意休息一段時間減少劇烈運動,有腫脹的話建議口服舒筋活血藥物,考慮腫脹疼痛明顯的話需要去醫院拍片檢查看是否有骨折。
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