指導(dǎo)意見：
      您好：您的情況是嚴(yán)重便秘，與您飲食習(xí)慣，上火，體內(nèi)缺水，胃腸功能過緩等有關(guān)，可以外用開塞露協(xié)助排便，用番瀉葉泡水喝，平日不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及潤腸通便的食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，香蕉，火龍果，草莓，梨，蜂蜜水，燕麥等，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
      

      你好，便秘是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)慢，腸道粘液分泌少導(dǎo)致的癥狀，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果，吃飯細(xì)嚼慢咽，每次吃飯時(shí)間大于半小時(shí)，飯后適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天早起后立即排便的習(xí)慣，治療藥物：乳果糖口服液，復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散。必要時(shí)開塞露通便。