指導意見：
      如果你經常想事情比較多，這個屬于思慮過重了，長時間很容易導致頭暈頭痛，甚至影響到正常的睡眠，所以你會出現頭痛以及沒有精神的感覺，我個人建議你最好不要想太多的事情，放松身心，在睡覺之前可以多聽一些輕松愉快的音樂。
      

      你感覺腦子老是想事情，而且感覺有點頭疼。沒有精神，你目前這種情況可能存在著強迫思維，但是需要去百度上搜，scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結果，把結果分段截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，也可以確診一下你是否存在著精神心理方面的疾病。