你好，你才剛剛坐完月子，身體應該還比較虛弱，沒有完全恢復到以前的狀態，建議你好好休息一下，如果想運動的話也建議循序漸進，不要一次太劇烈。先休息觀察一下，如果還沒有緩解，建議去醫院看看。

      指導意見：
      頭痛的原因及種類很多的，即便是普通的偏頭痛也有多種誘因，如受寒著涼、疲勞、睡眠不足或睡眠過多、進食奶酪、巧克力等食物、不通風的環境等。還有包括感冒等炎癥因素、影響頸椎的因素等都可以頭痛。比較嚴重的頭痛需要就診神經內科再行查找原因。如果是不嚴重的頭痛，建議休息觀察，因為哺乳期不適合服用藥物。
      

      你好，根據你所描述的情況，這個有可能是由于著涼導致的，主要就是平時注意保暖不要著涼，剛剛出月子這種情況是不能受寒的，怎么著也要注意休養100天左右。這種情況建議最好還是汗蒸發發汗或者是喝點紅糖水，主要就是驅寒，慢慢恢復。
      
      以上是對“出月子打羽毛球后頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！