健康咨詢描述: 口吃如何克服心理障礙
口吃,克服心理障礙,建議平時要調整好自己的心態。不要處于緊張,焦慮的狀態,盡量放松心情,多鍛煉,多跟人進行溝通交流,同時在說話的時候一定要有自信心,想好以后再說,不要邊說邊思考,語速說的太快,等等都是很容易導致口吃的情況。建議平時一定要保持良好的生活習慣,做好個人心理疏導。培養自己口才情況。
溫馨提示:保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。
心理障礙是指一個人由于生理、心理或社會原因而導致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式,是一個人表現為沒有能力按照社會認可的適宜方式行動,以致其行為的后果對本人和社會都是不適應的。在臨床上,常... 更多>>
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