根據你的描述，這種情況考慮還是由于你勞累睡眠不足等原因引起的犯困導致的月經推遲。如果你有性生活而且沒有采取避孕措施的話，月經推遲一周以后，你再用早早孕試紙測試，看看有沒有懷孕。一般月經提前一周推遲一周，也在正常的范圍之內。注意休息，放松心情，減少壓力。
      

      你好！一是，月經一個月左右一次，提前或者延后一周都是正常現象，月經延遲四天來了，量同往日就應該沒有懷孕。二是，乏力犯困需學習辛苦，熬夜，休息時間短導致。三是，春天來臨氣候變化，大腦缺血，部分人可能發生春困的。建議保證充足睡眠。

      如果上個月有性生活，性生活以后已經有了正式月經來潮，出血量和平時月經量一個樣，那么您目前的這些癥狀不考慮懷孕引起的。至于您所說的犯困有可能與精神因素有一定的關系，當然也有可能是近期疲勞導致的
      
      以上是對“最近老是容易犯困早上也起不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！