腭部粘膜存在凸起，圖片看可能是局部粘液腺泡，沒有異常疼痛不適，應該沒有太大問題，不必過分擔心，可以去醫院口腔科檢查一下，異物感明顯的話，必要時手術切除，用一些復方氯已定漱口水含漱，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      根據你的描述以及提供的圖片來看，考慮為進食過硬的食物碰傷了軟腭粘模而造成的水泡，這種情況暫時不用進行特殊處理，可以觀察3~5天或1周，如果是慢慢消退，那就不用處理，如果是一直不消退的話，再至口腔科就診，進行觸診相關檢查。
      

      應該軟腭部的小粘液腺囊腫，是粘液腺導管阻塞導致的，需要手術切除，也可以選擇激光切除。但這種小腫物容易復發，切除后建議做個病理檢查，排除乳頭狀瘤可能
      
      以上是對“口腔上內部長了個水泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！