你好，你這種情況首先考慮飲食不當引起的急性腸胃炎。你可以口服黃連素，腸胃康顆粒，雙歧三聯活菌膠囊，蒙脫石散對癥治療。飲食上建議這幾天飲食要以清淡為主，多喝些糖鹽水，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油膩的食物。
      

      持續性腹瀉，持續時間比較長，這種癥狀發生后，首先要注意引發腹瀉的具體原因可以選擇腸道益生菌口服改善臨床癥狀，但針對于目前來說頻繁腹瀉的癥狀，不適合選擇吃水果，盡量選擇流質飲食，而且不要吃一些生冷辛辣刺激性食物，尤其是油炸類的食物，這是造成腸道負擔加重的主要原因。
      

      你這種情況應該是胃腸炎的情況，可以服用點奧美拉唑和磷霉素鈣膠囊來調理一下，另外平時飲食應定時定量少食多餐，切忌暴飲暴食，并且應注意少吃辛辣寒涼等刺激性食物，以免加重病情。
      
      以上是對“持續性腹瀉，拉肚子好幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      反復的腹瀉還是細菌感染了食物，然后引起的，那么以后吃飯不要太飽？不要吃過熱過辣油膩的食物，吃飯溫軟素淡，這樣對你消化吸收都有好處，目前腹瀉的問題可以口服氟哌酸復方地芬諾脂蒙脫石散整腸生等藥物。