輔酶Q是一種處方藥，要在醫生的指導下服用，這個藥物可以保護心臟，但具體要看你有什么樣的情況，它不是保健品，如果你現在沒有特別的情況，盡量不要服用此類的藥物，至于你心臟有什么不好，那可以具體的再說一下。
      

      有效保護心臟，在平時生活當中多吃一些新鮮的水果蔬菜，低鈉低脂飲食，同時呢可以通過復位QS或者是保持愉悅的心情，足夠的睡眠，多運動多喝水來緩解和預防病情的發作。
      

      青年女性患者如果心臟沒有不舒服的情況下是不需要用藥治療的，建議你調整一下心態，避免過度緊張焦慮，同時最重要的還是需要保持良好的生活習慣，避免勞累熬夜，避免受涼，如果有不舒服的癥狀及時到醫院就診，避免病情加重。
      以上是對“保護心臟吃什么，保護心臟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！