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寶寶補鈣補鐵吃什么好

保密 | 0個月 2022-03-21 21:58:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 寶寶補鈣補鐵吃什么好

醫生回復區
榮美香
榮美香 天津市兒童醫院   主治醫師 擅長: 急性支氣管炎、慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管 幫助網友：10150
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2022-03-21 22:09:50 我要投訴

      寶寶補鈣和補鐵的這種情況，平時日常生活中首先建議你可以多吃一些含鈣鐵比較高的食物，比如可以多吃一些豆漿，奶酪，豬血，豬肝，牛羊肉等。因為這些食物里面含有豐富的鈣元素和鐵元素是比較多的，它是有助于孩子生長發育的，并可以避免出現一些孩子缺鈣和缺鐵的癥狀，同時日常生活中也要給寶寶多吃一些維生素類的蔬菜水果，有助于鈣的元素的吸收。
      

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