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有問必答網心理健康科 → 對任何事都提不起勁,不想交朋友,甚至都不想說話

對任何事都提不起勁,不想交朋友,甚至都不想說話

女 | 17歲 2022-03-21 18:27:39 1人回復 來自

健康咨詢描述: 最近感覺提不起勁,感覺社交很累,朋友也交不到交心的,不想說話,整天趴在桌子上,感覺很無聊,心情也不好,感覺很壓抑,在家也不會很開心,各種原因壓著我,吃飯還是和平時一樣,但現在好想大哭一場,真的很壓抑,真的很壓抑,這種感覺一段時間就會有,很壓抑,我不知道這是不是正常現象。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:19:46 我要投訴

      平時要調整自己的心態,要有規律的生活,多參加一些戶外的運動,放松心情,要調整自己的狀態,可以考慮中醫中藥調理。也可以到醫院的精神心理科確診,明確診斷,對癥治療。你所描述的你所有的癥狀都是不正常的。
      

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