6歲孩子容易積食上火，飲食上可以多吃一些水果蔬菜，富含膳食纖維的食物是降火清熱解毒的食物，不建議給孩子吃藥，主要是通過飲食進行調整，可以吃雪梨黃瓜

      首先應該做到清淡易消化飲食不能暴飲暴食，不能貪涼冷飲，注意瘦肉雞蛋牛奶均衡搭配，多吃綠色的蔬菜水果，補充膳食纖維，促進胃腸蠕動，保持大便通暢，必要的時候可以口服健胃消食口服液，或者及時去醫院讓醫生查看一下，完善相關的檢查，明確診斷，積極對癥治療

      病情分析：
      看了你說的簡單的癥狀表現，六歲的孩子平時容易食積上火，這也是許多孩子容易出現的問題，這個時期，脾胃稚嫩，稍有飲食不規律，就會引起飲食積滯，導致上火，所以日常生活需要注意，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性油膩，肉類食品，飯吃七分飽，避免生冷食物，出現積滯吃點小兒健脾化積口服液等。
      指導意見：
      
      以上是對“六歲孩子容易積食上火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！