月經(jīng)推遲的情況下，需要先排查是否懷孕，如果不是懷孕，可以先口服黃體酮膠囊藥物調(diào)理，月經(jīng)黃體酮是屬于激素類的藥物，主要的作用是可以幫助促進(jìn)子宮內(nèi)膜剝落，就可以達(dá)到催經(jīng)的效果，但是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，目前，服用益母草或者是烏雞白鳳丸也可以，根據(jù)說明使用就可以。

      以上結(jié)果排除了懷孕的可能性，月經(jīng)推遲10天，暫時(shí)不用特殊處理，情緒，環(huán)境，壓力藥物都會(huì)影響月經(jīng)。放松心情，調(diào)整心態(tài)，如果月經(jīng)超過兩個(gè)月不來，需要去醫(yī)院檢查子宮內(nèi)膜厚度，必要時(shí)用黃體酮讓來月經(jīng)。
      
      以上是對(duì)“想問一下月經(jīng)推遲十天怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      只要不是在排卵期有性生活就不會(huì)懷孕，根據(jù)你所描述的，驗(yàn)孕棒是一條杠，目前月經(jīng)沒有來，與精神高度緊張有關(guān)系，但是應(yīng)該去醫(yī)院做一下B超檢查了解子宮和卵巢的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對(duì)性的治療。