您好，根據您提供的文字信息當中來說，吸煙是已經接近20年，說明您存在慢性支氣管炎，慢性支氣管炎是長期反復發作的一類疾病，主要以咳嗽為主，如果說還存在支氣管擴張的話，干咳也是主要的臨床表現之一，對于支氣管擴張的主要診療方案主要是給予預防感染，但是并不意味著所有的患者在咳嗽的時期一定選擇考生訴，如果是反復膿痰的話可以選擇如果說患者干咳的比較明顯，而且經內科治療反復發作的話，必要時也可以進行手術治療，為了預防病情反復，但是一般多建議患者采取內科保守治療，主要是選擇抗生素
      

      你好，干咳一般考慮兩種可能，第一，支原體感染，第二，咳嗽變異性哮喘。建議掛呼吸內科，抽血查“血常規+肺炎支原體”，做“胸部CT+肺功能激發試驗”。治療藥物“二氧丙嗪片+孟魯司特鈉咀嚼片”。
      

      根據你描述的情況來看，如果現在感覺主要的癥狀是嗓子疼痛并且伴隨有咳嗽，那么你可以吃點克咳片配合抗過敏的和消炎藥一起服用或者是孟魯司特鈉片，注意觀察看看有沒有咳痰的情況，如果有咳痰或者是痰液咳不出來，再配合氨溴索口服液一起服用，最主要的是要注意忌口，一定保證充足的睡眠，不要吃油膩辛辣生冷的食物，多喝溫熱水。
      
      以上是對“整天干咳！吃什么能止咳啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！