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睡不著胡思亂想睡著了夢多

女 | 23歲 2022-03-20 14:36:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 很久很久了。還經常偏頭疼每天都做夢醒來很疲憊

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-03 00:02:49 我要投訴

      是一種神經功能紊亂，跟日常生活的壓力大，工作大精神過于緊張，過度疲勞是有關系的。出現了頭痛，可以選擇熱敷或者是按摩的方法緩解頭痛的癥狀，也可以服用止痛片。建議平時要養成良好的睡眠習慣，睡覺前可以喝一杯牛奶。
      

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