健康咨詢描述: 有時候家里人說一些話,我回答的時候會語氣重一點,他們就會哭,時間久了我就怕說了什么做了什么讓他們不開心,但有時候真的不想說話,或者心情不好,在家里反而沒有在外面自由
有可能是在家里沒有形成很好的溝通模式,導致一些情緒控制障礙。你最好讓醫生做一些心理上的疏導和治療,多跟家人溝通和交流。平時要控制住情緒,冷靜理性的去處理和溝通。
根據你描述的情況看,可能你們家里的人互相的溝通交流不是太和諧導致的,說話聲音大一點,可能對方認為你在頂懟他們。所以他們可能會有一些傷心的表現,所以你這種情況應該與他們很好的溝通交流,把你的內心感受說給他聽,而且說話的時候盡量的委婉一點,但也沒有必要過于小心翼翼,一家人互相的關愛,你對他們關愛多,讓他們感受到你的愛,可能他們就會好一些的,你們也一家人也可以去做個家庭的心理治療。
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