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面部反反復復痘痘粉刺怎么調理

保密 | 0個月 2022-03-19 04:59:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 面部反反復復痘痘粉刺怎么調理

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2022-03-19 06:07:10 我要投訴

      臉上反反復復的長痘痘和粉刺，這種情況考慮跟平常的飲食以及作息習慣有關系，建議您平時不要熬夜，盡量在晚上10點之前睡覺，這樣可以避免內分泌失調，同時在飲食上不要吃辛辣刺激重口味的食物，尤其要少吃一些燒烤類的，腌制類的，還有過甜過于油膩的食物，然后注意個人的清潔衛生，平時多喝水，保證大便通暢，避免毒素在體內停留的時間過長。
      

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