髖關(guān)節(jié)盂唇損傷怎么保養(yǎng)
保密 | 0個(gè)月 2022-03-19 01:44:57
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健康咨詢描述： 髖關(guān)節(jié)盂唇損傷怎么保養(yǎng)
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2022-03-19 06:02:46 我要投訴
髖關(guān)節(jié)盂唇損傷這種狀況，多數(shù)都是由于勞累或者是一些體重過大引起的一種狀況，建議平時(shí)一定要控制體重，避免深蹲負(fù)重以及大負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)也要加強(qiáng)一些肌肉力量的訓(xùn)練。平時(shí)也要加強(qiáng)一些營(yíng)養(yǎng)
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