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圓肩駝背怎么訓練

保密 | 0個月 2022-03-19 01:40:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 圓肩駝背怎么訓練

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張憲坤
張憲坤 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長創傷骨科、關節退行性病變的治療。 幫助網友：21392
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2022-03-20 23:20:53 我要投訴

      圓肩駝背這首先需要進行形體的訓練，通過形體的訓練可以使駝背的癥狀得到緩解的。原件需要進行一些肌肉張力的訓練，通過訓練可以消耗掉過多的脂肪，使圓肩的癥狀得到緩解。
      

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