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我已煙齡20年了，我現在想戒煙

男 | 41歲 2022-03-18 22:06:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我的煙齡20年了，我現在想戒煙，不知有什么好的方法不

醫生回復區
彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫院   主治醫師 擅長: 慢性胃炎，腸炎短暫性腦缺血發作，腦梗塞，急性上呼吸 幫助網友：49476稱贊：8
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2022-03-19 08:58:18 我要投訴

      你好，如果想要戒煙的話，原則上還是要靠自己的一個強大的意志力，需要自身意識到吸煙給患者帶來的一種危害，平時要轉移注意力，也讓朋友和家人共同監督。嚴格的制定一個計劃，而且一定要嚴格的恪守，如果是實在沒有辦法，還可以給予一些藥物替代治療。
      

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