醫生:總是失眠多夢。睡不著。
男 | 39歲 2022-03-18 13:50:59
2人回復
來自
健康咨詢描述：
醫生:幫我看看舌苔。目前總是失眠多夢，睡不著。長期手淫。
我該吃點什么藥？注意什么問題。
謝謝
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醫生回復區
2022-03-18 14:54:13 我要投訴
如果總是感覺失眠多夢睡不著，那么這種情況我覺得主要還是由于自主神經功能紊亂的原因導致的，這種情況建議最好還是能夠去醫院的神經內科就診，自己平時要放松心情，不要過于焦慮緊張，并且還須要多到戶外運動，可以吃點谷維素等藥物治療
2022-03-18 14:32:53 我要投訴
看了你的問題，出現了失眠多夢，睡不著，這也是許多人遇到的問題，這種情況大多數都是由于緊張，壓力，情緒波動，思慮過度等導致的，如果存在長期手淫，也會由于腎虛，引起神經衰弱，建議服用安神補腦液，健腦補腎丸，谷維素，刺五加等，睡前吃一片右佐匹克隆，放松心情！
2022-03-18 14:40
ask936616622t
追問
幫我看看舌苔
2022-03-18 14:42醫生回答：
舌苔有點白厚，說明脾虛濕重，存在心脾兩虛。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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