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宋忠花 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長腫瘤相關(guān)疾病的綜合治療，如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌
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2022-03-17 19:31:35 我要投訴
失眠耳鳴口苦，一般這種情況下有可能是肝火比較旺，建議可以適當(dāng)?shù)脑卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸治療，平時(shí)要注意飲食，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)要注意睡眠質(zhì)量，建議放松心情。在睡覺以前可以喝一杯熱牛奶幫助睡眠，在白天的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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