健康咨詢描述: 很久沒劇烈運動兩天前徒步行走一個下午沒有休息,第二天腳踝關節有點痛但能正常走路,第三天也就是今天,一走路腳就感覺到疼痛,無法正常走路。前年因為疫情曾休息過半個月,當時天天吹空調,也出現過這種癥狀,當時好像是貼了幾天什么膏藥就好了,忘記叫什么名字了。請問這個是什么情況,如何對癥下藥。求幫助,謝謝
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