睡眠不好，每天晚上睡覺1小時左右醒一次，

男 | 31歲 2022-03-15 16:41:44 1人回復來自

健康咨詢描述：睡眠不好，每天晚上睡覺1小時左右醒一次，醒來可以繼續睡著，一晚上醒4.5次。愛做夢，睡眠時間長，每天早睡10個小時才感覺不累。怎么回事呢，吃過安神補腦液沒有效果，怎么辦？

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2022-11-02 22:45:10 我要投訴

      指導意見：
      你屬于睡眠質量不好，而且愛做夢，這種情況有可能與神經衰弱有一定的關系，建議你可以服用神經衰弱丸調理看看效果，或者也可以去看中醫，選擇中草藥內服治療，平時要注意避免太大的壓力，避免精神過度緊張。

生精補髓，益氣養血，強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

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