這種情況由于長(zhǎng)期手淫消耗神經(jīng)，腎陽而引起腎虛而出現(xiàn)黑眼圈，遺精等癥狀，與熬夜勞累等因素也有關(guān)系，建議你可以吃點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理一下，關(guān)鍵還是要做好生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，戒掉手淫或減少次數(shù)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激寒涼食物。
      

      平時(shí)一定要戒掉手淫的壞毛病的，不能長(zhǎng)時(shí)間手淫，注意休息不熬夜，放松自己的心情，不夠自己壓力，一日三餐規(guī)律定時(shí)進(jìn)餐，不能夠暴飲暴食，可以少食多餐。不吃補(bǔ)腎的東西的。
      
      以上是對(duì)“遺精頻繁，滑精，黑眼圈嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診去，看看是不是由于腎虛造成的，你現(xiàn)在最好是戒掉手淫，積極鍛煉身體，每天進(jìn)行跑步?鍛煉，鍛煉要循序漸進(jìn)，過一段時(shí)間就會(huì)好的，不要太擔(dān)心，有問題隨時(shí)聯(lián)系。