如果只是輕微的損傷,對環環節穩定性沒有明顯影響,可以選擇保守治療,早期要臥床休息,對,還不進行石膏固定,配合口服活血化瘀,消腫止痛的藥物進行治療,如果損傷比較嚴重就需要進行手術治療
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節熱先起來。
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