半夜總是失眠每天晚上
女 | 26歲 2022-03-14 04:44:13
2人回復
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健康咨詢描述： 女生26歲每晚差不多12點左右睡覺但是每晚半夜4點左右總醒身體也沒有不舒服，怎么回事
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醫生回復區
2022-03-14 14:50:36 我要投訴
指導意見：
你屬于睡眠質量不好，導致半夜總是醒來這種情況可能與神經衰弱有一定的關系，如果你平時工作或生活中壓力比較大，建議你先緩解壓力，或者也可以去醫院遵醫囑口服神經衰弱丸調理看看效果。
童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網友：64895
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2022-03-14 10:41:02
晚上總是出現失眠，而且睡不著的話，這個應該就是出現了精神衰弱造成的，這段時間建議可以口服一段時間的安神補腦液，是能夠達到有效治療的，多注意觀察看一下身體的情況，產生了一些影響，最近別吃一些刺激性的食物，多注意觀察就可以。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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