這種情況如果只是偶然出現出現幾天的話，一般都不是什么問題，如果經常出現的話，則需要進行干預了，考慮可能和近期的情緒狀況，生活習慣的變化有關，癥狀嚴重的話可以服用安眠類的藥物對癥治療
      

      你半夜里睡覺會突然的醒來。但是也可以再入睡，像這種情況有可能你的睡眠規律紊亂或者是現實生活當中有一些事情等原因引起來的，如果不影響。第2天的學習或者是工作等，那就不要去關注，養成良好的休息睡眠規律，避免過于的緊張焦慮，如果反復出現而且影響了你的生活，那就去睡眠科就醫，讓醫生實際的看一下，必要時也可以吃一些藥物。白天多做些戶外活動，困也不要睡。