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孩子怎么減肥才能瘦

保密 | 0個月 2022-03-11 17:48:26 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孩子怎么減肥才能瘦

醫生回復區
宋凌云
宋凌云 鶴崗市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 擅長于小兒呼吸系統，消化系統常見病多發病的診治。 幫助網友：11951
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2022-03-11 18:01:39 我要投訴

      你好，根據你所說的這種情況，小孩胖從以下4個方面瘦下來，控制每天主食的攝入，精細主食如白米，白面攝入過多會引起肥胖的原因，要減少三餐主食的分量，有助于兒童減肥，要逐漸緩慢減，突然減少主食量，會影響兒童發育生長，減少的分量，以蔬菜和粗糧代替
      

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