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性格內向不敢說話怕尷尬怎么辦

女 | 19歲 2022-03-11 11:14:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 上班也不敢說話救命啊不敢說特別怕尷尬影響工作和其他

醫生回復區
常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:39:50 我要投訴

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你的性格比較內向，上班的時候不敢說話，擔心出現尷尬場面，有兩種可能，一是剛上班比較緊張，考慮的比較多導致的，屬于心理問題；二是如果長期這樣，也不排除有患社交恐懼癥的可能性；建議你最好到當地正規的心理門診就診，當面做做心理咨詢或治療，可能會慢慢緩解的
      

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