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2024-06-26 12:59:06 我要投訴
3歲寶寶晚上尿床是常見現象，家長不必過于焦慮。首先，建立規律的作息時間，確保寶寶晚餐后適量飲水，睡前排尿，減少夜間尿量。其次，可以在睡前為寶寶穿上舒適的尿不濕或拉拉褲，以減少尿床的次數。同時，家長要給予寶寶足夠的耐心和鼓勵，避免指責和羞辱，幫助寶寶建立自信。另外，可以嘗試通過一些小游戲或故事來引導寶寶認識自己的生理需求，逐漸學會自我控制。如果尿床情況持續存在，建議咨詢兒科醫生，了解是否存在生理或心理上的原因，以便得到專業的指導和建議。
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