根據你提供的病史，感冒之后出現味覺和嗅覺喪失，應該與感冒病毒引起的局部黏膜損傷有關。這種情況需要積極治療感冒。鼻腔可以外用一些鼻噴劑，可以用一些營養神經的藥物。如果病情還沒有好轉，建議到醫院就診。
      

      這種情況大多考慮是感冒，由于細菌或者病毒病原體的感染情況，對于味蕾造成了損傷和鼻腔粘膜充血紅腫問題，引起的味覺和嗅覺的減退，一般病情治愈后，癥狀會慢慢好轉的，如果一直沒有好轉的話，建議還是要去醫院耳鼻喉科檢查一下，由醫生根據檢查結果出診斷和針對治療，平時也要多注意休息，飲食要清淡，慢慢改善癥狀。
      

      感冒后失去味覺和嗅覺是由于病毒感染所導致的。是因為感冒的時候會導致上呼吸道黏膜發生炎癥反應，特別是舌粘膜表面和味覺細胞和鼻腔粘膜的嗅覺細胞出現充血水腫的情況，從而使他們的功能也出現減退，導致嗅覺味覺消失。
      
      以上是對“感冒后沒有味覺跟嗅覺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！