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睡覺睡時間長了就焦慮怎么回事？

女 | 23歲 2022-03-10 09:16:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡覺睡時間長了就焦慮怎么回事？怎么辦？這是什么原因造成的

醫生回復區
常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-11-04 07:25:15 我要投訴

      睡覺睡時間長了就焦慮，這種情況應該到醫院的精神心理科確診，明確診斷對癥治療不能直接判定為心理方面的疾病，但是與情緒有一定關系，建議你放松心情，不要有太大的心理壓力。每天的睡眠時間保證7到8小時就可以。
      

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