髖關節損傷,如果是單純的髖關節損傷,沒有導致軟組織出現受損以及韌帶撕裂,一般需要進行休息就能緩解,大概需要休息3~5天的時間,同時需要避免干重活,提重物,如果伴有軟組織的水腫,可以用一些活血化瘀的藥物進行治療
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